Hírek

Igen sok embert hallhatunk hátfájásra panaszkodni, ez gyakorlatilag népbetegség, és nem csak Magyarországon. A jelenségért egyértelműen a munka okolható, de itt nem feltétlenül kell kemény fizikai munkára gondolni. Bár azt hihetnénk, hogy az irodai, egy helyben ülős munka nem terheli meg túlságosan a szervezetet, ez sajnos nem igaz. Nagyon nem könnyű ugyanis egész nap egy széken ülni, a hátunk bizony előbb vagy utóbb tiltakozni kezd ellene.

Mikor kisbabát várunk, természetes, hogy elsősorban a pocakunkban növekvő életre koncentrálunk, ő az első számunkra, és úgy érezzük, hogy bármilyen áldozatot megér. A terhesség azonban testi változásokkal jár, ami nyomokat is hagyhat rajtunk. Valószínűleg nem létezik olyan kismama, akit ne töltene el némi szorongással a gondolat, hogy vajon milyen lesz a teste a szülés után, fog-e valaha hasonlítani a régi önmagára.

Életünkben igen fontos szerepet tölt be a mozgás – minél többet mozgunk, annál egészségesebbek lehetünk, ezért mindenkinek ajánlott legalább heti néhány alkalommal sportolni. Ha azonban nem vagyunk hozzászokva különösebben a fizikai aktivitáshoz, és egyszer-egyszer jobban megerőltetjük magunkat a kelleténél, hamar tapasztalhatunk izomlázat. Ez nem tűnik olyan égető problémának, de néha olyan méreteket ölthet, hogy komolyan nehézséget okozhat akár egy lépcsőn is felmenni, vagy felállni egy székről.

A sportolás mindenképpen a jó és egészséges tevékenységek kategóriájába sorolható, azonban időnként sajnos együtt járhat olyan sérülésekkel, melyek hosszabb távon is megkeseríthetik az ember életét. Akik rendszeresen, esetleg versenyszerűen sportolnak, azok közül elég sokan kénytelenek ilyen problémával élni, mivel a versenyszerű sport fokozott megerőltetést jelent a testnek, ráadásul folyamatosan.

A gerincsérv és a porckorongsérv olyan elváltozások a testben, melyek nagyban megnehezítik a beteg életét, állandó fájdalmakkal járnak, a műtéti kezelés pedig igen komoly beavatkozást jelent. A betegségek enyhébb eseteiben a műtét helyett, esetlegesen a műtét előtt, műtétre várva érdemes megfontolni a kineziológiai tapasz alkalmazását. A kinesio tape enyhíti a fájdalmat, kényelmes és több napig is viselhető, lássuk, hogyan hat.

A fülakupunktúra, a hagyományos akupunktúra mellett, igen elterjedt orvoslási módszer, hazánkban azonban még mindig gyakran idegenkednek tőle. A hagyományos keleti orvostudományi módszerekre épülő fülakupunktúrát remek eredményekkel alkalmazzák különböző betegségek esetén, így érdemes közelebbről is megismerkedni vele.